肝癌患者康复期间怎么运动

　　肝癌康复期间运动要谨慎。肝癌是慢性病的一种，临床治愈并不等同于全部治愈，还将有多年的康复期，在这康复期间，患者应定期进行身体检查，按时按量服用药物。适当的运动原是可以锻炼人体的免疫力的，但是肝癌康复期间运动要谨慎。

　　肝癌康复期间运动要谨慎。春季也是慢性肝病的好发季节，春季肝病复发的高峰期比冬季复发持续时间更长，复发人数也更多。由于大部分慢性肝炎复发无症状，要及时发现肝病复发，最好的方法就是在气候明显变化的春季定期随访肝功能检查。

　　患者在康复期间，癌细胞得到抑制，身体各项症状减轻，甚至与常人无太多异处，不少患者本着锻炼身体出发，跑步、打球等，事实上，这些运动均不适宜于在康复期间的肝癌患者。肝癌是慢性病，患者体质差，不宜进行这些剧烈活动，中医治疗肝癌认为：“久立伤骨，久行伤筋。”而“肾主骨，肝主筋。”故疲劳是会伤肝的。运动以慢走、散步等动作徐缓的运动为宜，有利于调理身体，帮助康复的作用。尽量避免去人群聚集的公众场所，减少患感冒等流行性或传染性疾病的机会。

　　除了慢走、散步之外，患者还可以练习郭林气功和太极，这两种方法，以柔和为主，运动既不是那样剧烈又舒展了身体，调结人体的心情，有益于身体健康。肝癌病人在治疗中或治疗后的康复阶段，大多有全身乏力，神疲体倦，或腰腿酸软等体质虚弱症状。故在运动方面应适当，不要过于剧烈和疲劳，剧烈的活动对肝癌病人是有害的，防止碰撞、损伤造成出血的危险，所以跑步、打球、游泳、爬山等剧烈运动对肝癌患者不宜。

　　那么，肝癌患者可以出去旅游吗？春天是旅游的好季节，适当的欣赏风景，可以让人情愉悦，有利于肝癌患者的康复，但是专家指出，肝癌患者体质弱，不适宜于长途跋涉，因此，旅游景点应遵从就近原则，市内和市效的风景区都比较适宜，同时专家提醒，肝癌患者在旅游时一定要有专人陪同，以防止发生突发病情。

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