鄭州肝癌康複期如何使鍛煉和治療相結合

　　鍛煉就是活動，人總是需要活動的。患者在病床上躺久了，想要起來散散步活動一下，甚至在床上輸液2個小時後，也要活動一下，患者需要活動是絕對的，隻要注意活動的量和實踐。從這一點出發，應鼓勵患者積極地活動，如卧床患者可做肢體的規律性活動，甚至于某幾個肌群得節奏性活動，這就是鍛煉。

　　鑒于鍛煉對改善腫瘤患者心态、食欲、增加白細胞數等諸多方面的好處，我們積極主張患者參加鍛煉。鍛煉是一種觀念和習慣，是對癌症康複十分有益的觀念和習慣。

　　康複期患者包括手術後患者，他們中的一部分人可能複發；還包括一些不可能接受手術的患者，如全部中晚期患者，都要在适當的鍛煉中增強體質，以抑制腫瘤的發展。所以說這是一支龐大的隊伍。手術後的患者基本上都需要接受放療、化療等治療，許多暫時不能手術的患者，同樣需要這些治療，所以鍛煉必須與放療、化療同時進行。

　　這些患者特别需要消除顧慮，克服困難，将鍛煉與治療結合起來，隻要認識到鍛煉的重要性和必要性，就能做到可能做的鍛煉，鍛煉的好處是顯然的，臨床醫師都體會到了鍛煉和運動的好處，而這是患者看不見的：同樣處在化療或放療中的患者，凡積極參與活動和鍛煉的，白細胞數就比不鍛煉者高，而且差别顯著，需要輸血或應用“白細胞巨噬細胞集落刺激因子”的人就少。所以許多臨床醫師總是勸說患者運動，躺在床上輸液的時候，可以盡量做一些運動，如肢體的屈伸運動，肌肉的節奏性收索或張弛運動，握拳運動、雙腳的背向和屈伸運動，隻要對運動重要性的認識跟得上，這些運動做起來都很容易，效果也很好。

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