預防肺癌最有效的方法是綜合控煙、定期篩查高危人群、改善室内外空氣質量及健康生活方式。
一、戒煙與減少二手煙暴露
吸煙是肺癌首要危險因素，戒煙可降低80%以上肺癌風險。吸煙者應立即戒煙，避免二手煙接觸，家屬需協助創造無煙環境。
二、高危人群定期篩查
年齡50~74歲、吸煙≥20年包（如每天1包持續20年）、有肺癌家族史或職業暴露史（如石棉、氡氣）者，建議每年低劑量螺旋CT篩查。
三、控制室内外空氣污染
廚房安裝高效油煙機，避免燃煤、油煙暴露；室外霧霾天減少外出，室内使用空氣淨化器；避免接觸裝修甲醛、苯等有害物質。
四、健康生活方式與營養幹預
均衡飲食，增加新鮮蔬果攝入，補充維生素A、C、E及硒元素；規律運動（每周≥150分鐘中等強度運動），維持健康體重；避免熬夜，減少心理壓力。
五、特殊人群注意事項
老年吸煙者戒煙後肺癌風險下降更顯著；肺癌高風險人群（如慢性肺部疾病患者）需更密切随訪；孕婦應避免接觸煙草及污染環境，減少胎兒肺癌風險。
廣州複大腫瘤醫院專注中晚期惡性腫瘤治療，以延長患者壽命、提高患者生活質量作為主要目标，重點開展以冷凍消融治療(CSA)、癌血管介入療法(CVI)、聯合免疫療法(CIC)和個體化應用(P)為主導的"3C+P"治療模式。
