大人感冒期间一般可以继续喂奶，多数情况下不会对宝宝造成不良影响，但需注意科学防护。
感冒多由病毒感染引起，如鼻病毒、冠状病毒等，目前尚无证据表明病毒会通过乳汁传播给宝宝。世界卫生组织（WHO）研究表明，母乳中含有抗体等免疫活性物质，反而能增强宝宝免疫力。但需注意，哺乳时需做好防护，避免直接对着宝宝咳嗽、打喷嚏，接触宝宝前需洗手。
若感冒症状严重需用药，应优先选择哺乳期安全药物，如对乙酰氨基酚（泰诺林）、布洛芬（芬必得）等缓解发热、头痛，避免使用含伪麻黄碱、金刚烷胺的复方感冒药。严禁自行服用中成药或复方制剂，必须在医生指导下使用，用药前需仔细阅读说明书，确认成分安全性。
当出现高热（体温≥39℃）、严重咳嗽伴胸痛、呼吸困难等症状时，应暂停哺乳1~2天，期间按时吸奶保持乳汁分泌。若因细菌感染需使用抗生素，需确认药物是否会对宝宝产生影响，需提前咨询医生，避免盲目停药影响治疗效果。
感冒期间应保证充足休息，多喝水（每日饮水量1500~2000ml），饮食清淡易消化，补充维生素C（如橙子、猕猴桃）和蛋白质（如牛奶、鸡蛋）。可适当进行温和运动，如散步，增强体质。若症状持续超过7天无改善，应及时就医排查其他疾病。
参考文献:
[1] 中华医学会围产医学分会. 哺乳期妇女用药安全指南[J]. 中华妇产科杂志，2020，55(3):161-165.
[2] 国家卫生健康委员会. 中国居民膳食指南(2022)[M]. 人民卫生出版社，2022:112-115.
广州复大肿瘤医院专注中晚期恶性宁夏肿瘤治疗，以延长患者寿命、提高患者生活质量作为主要目标，重点开展以宁夏冷冻消融治疗(CSA)、癌血管介入疗法(CVI)、宁夏联合免疫疗法(CIC)和个体化应用(P)为主导的"3C+P"治疗模式。
