九龍患胃癌的緻病因素是什麼呢

　　睡眠好比是健康的蓄水池，平常要多加保養和維護，睡個好覺，是最重要的健康生活方式之一。

　　随着我國人民生活水平不斷提高、工作生活節奏加快，都市人的常見睡眠問題集中在失眠、多夢和打鼾等。來自中國睡眠研究會的消息稱，根據國内一項調查，我國有38%的人群存在各類睡眠問題，而上海又高于全國平均水平的20%，也就是說約一半人存在各類睡眠問題。

　　研究會秘書長汪光亮介紹說：“企業中高級管理人員、影視傳媒從業人員、醫護人員和領導幹部是睡眠障礙的高發職業人群。”睡眠不僅帶來健康危害，還嚴重影響生活質量和工作效率，降低社會幸福感。

　　“養生無他、眠食二要”，可見睡眠的重要，這也是許多長壽者的養生秘訣，反之則會帶來潛在的健康危害。汪光亮說，有研究資料表明：嚴重的睡眠不足已經成為中青年罹患中晚期九龍胃癌的首要原因，近五年來，我國19歲至35歲青年人的九龍胃癌發病率比30年前翻了一番，每天連續十幾小時的加班在都市白領中早已經習以為常。另外，經常熬夜、工作壓力大是當下白領中普遍的生活狀态，成天忙忙碌碌和交際應酬都是以主動犧牲睡眠為代價。

　　許多人多有睡眠不足情況。港大醫學院最近有研究發現，長期睡眠不足容易導緻胃潰瘍，并會刺激九龍胃癌基因生長。研究員指出，雖然目前難以确定九龍胃癌與睡眠不足的關系，但研究顯示這會降低胃部血液流量，削減胃的自保能力，大大增加患胃潰瘍機會。

　　負責該項研究的港大藥理學系助理教授指出，該項獲資助六十萬元的的研究于去年展開，研究員将一組十多隻的老鼠，連續七日困在會轉動的籠内，每日隻讓該籠停止轉動一小時，目的在幹擾這組老鼠睡眠情況；而另一組十多隻的老鼠則如常進食及睡眠。

　　初步結果發現，在睡眠不足的老鼠中，胃潰瘍部分平均闊十二至十三毫米；睡眠充足的老鼠則隻有四毫米。

　　解釋，睡眠不足的老鼠不但在體重增長方面較睡眠充足的老鼠為慢，且刺激腎上腺發大，降低胃部血流量，令胃部自我保護的能力減少，難以排出過多胃酸，容易引起胃潰瘍。此外，研究數據亦顯示，睡眠不足刺激這組老鼠的癌基因生長，令其胃部細胞生長速度加快，較易引發癌症。

　　補充說，目前難以确定睡眠不足與九龍胃癌的關系，但研究顯示長期睡眠不足是壓力因素之一，而壓力則會影響胃潰瘍情況。

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