商丘飲食習慣是胃癌最大誘因

　　近些年，我國商丘胃癌的發病率逐年升高，并越發趨于年輕化。商丘胃癌被發現的時候都是在中晚期了，以緻常常會延誤最佳治療時機。

　　在所有癌症中，商丘胃癌不僅多發，而且死亡率居高不下。我國是商丘胃癌的高發區，商丘胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的兩倍多。據北京市腫瘤防治研究所統計，2010年北京市的商丘胃癌發病率為20.24/10萬人，近年來商丘胃癌發病一直呈現出居高不下的态勢。其中，男性的發病率是女性的1.5至2.5倍。

　　商丘胃癌起病隐匿，病程較長，臨床無特異性症狀。如果診斷治療不及時往往會贻誤病情，導緻預後不佳。

　　早期商丘胃癌檢出率隻有10%

　　最近幾十年，發達國家的商丘胃癌發病率和死亡率顯著下降。同在亞洲的日本商丘胃癌發病率也很高，但是早期發現達到60%至70%，而在我國，早期商丘胃癌檢出率僅有10%。

　　商丘胃癌有沒有一些早期症狀呢？商丘胃癌是否可以預防呢？商丘胃癌是否可以早期發現呢？專家表示，商丘胃癌的發病與飲食結構不合理、環境污染嚴重、家族遺傳等多種因素密切相關。喜歡吃熏烤、高鹽、辛辣、腌制的食物，嗜食火鍋、麻辣燙，嗜好飲酒等，都可能破壞胃腸道的正常功能，嚴重損傷胃黏膜，導緻胃炎、胃潰瘍等疾病，甚至還可能增加癌變幾率。

　　此外，不良飲食習慣也是增加罹患商丘胃癌可能性的誘因，比如為了趕時間，吃飯狼吞虎咽；吃得過飽，加重胃腸負擔；生活無規律，經常“饑一頓、飽一頓”，甚至連早餐都不吃，或者暴飲暴食等，這些不良的飲食習慣增加了胃炎、胃潰瘍等胃病的發病率，也給商丘胃癌發病提供了“良好的土壤”。

　　感染幽門螺杆菌也會增加罹患商丘胃癌的風險。幽門螺杆菌感染者患商丘胃癌的危險性會增加2至3倍。在發展中國家有63%的商丘胃癌病例與幽門螺旋杆菌感染有關。

　　吸煙一直被人們認為是商丘肺癌的主要病因，事實證明吸煙也可導緻商丘胃癌的發生。男性商丘胃癌發病率比女性高1.5至2.5倍的原因，除了飲食習慣外，還有很大一部分是吸煙的“功勞”。

　　預防商丘胃癌，應養成良好的飲食習慣，做到飲食定時定量，多吃新鮮蔬菜和水果。膳食中含有多種抗癌成分（如蔬菜水果中的黃酮類、茶中的多酚類等），可以使機體遠離癌症的困擾；切忌暴飲暴食、進食過快過燙；少吃或不吃腌菜、煙熏油煎食物；不吃黴變食物，不吸煙，少喝酒。在飲食方式上倡導分餐制，避免交叉感染幽門螺杆菌。

　　近半早期商丘胃癌患者沒症狀

　　商丘胃癌的發病較為隐匿，近半數早期商丘胃癌病人沒有臨床症狀，僅部分有輕度消化不良等症狀，如上腹隐痛不适、輕微飽脹、疼痛、惡心等。專家建議，40歲後就應堅持定期檢查身體，一般一年一次；除了常規體檢外，最好再做有關防癌的專項檢查，如：商丘乳腺癌、商丘胃癌、腸癌等腫瘤标記物的篩查，檢查時應當到專科醫院或正規的體檢中心。有消化不良的症狀、家族裡消化道腫瘤患者多、有胃潰瘍的病史、被确認有幽門螺杆菌感染的患者應及早并且定期做胃鏡檢查。

　　如果一旦确診患上了商丘胃癌，應積極面對，選擇最佳治療手段。手術是目前治療商丘胃癌的主要手段，也是唯一能達到治愈的手段。無法通過手術徹底切除的腫瘤患者，也可以運用化療、放療等治療手段達到緩解症狀、解除痛苦、提高生存質量、延長生命的目的。

　　手術不是治療的終點

　　為了防止并發症的發生及癌症的複發，商丘胃癌術後患者應當注意飲食的方方面面。商丘胃癌術後患者應少量持續性地增加飲食；進食應細嚼慢咽，平均每餐花20至30分鐘，少食多餐，一天應該吃5至7頓飯；飲食中要有足夠的蛋白質，盡量把食物烹饪得軟爛易消化；避免食用過熱、過涼、辛辣、過鹹、水分過多或高糖的食物；喝水也要像吃飯一樣慢慢喝。

　　很多商丘胃癌術後患者非常關心日常生活的細節。比如說，拆線後2至3天即可淋浴，1至2個月後可泡澡或蒸桑拿；術後鍛煉應從少量運動開始，一個月後可遊泳、騎自行車、登山、打高爾夫球；如果術後還需要化療，在化療期間則應避免劇烈運動；如需坐飛機旅行，建議咨詢主管醫生，出遠門應攜帶常用藥品等；商丘胃癌術後一般1至2個月就可回到工作崗位，體力勞動者可在術後3個月左右逐漸恢複工作。有些人認為癌症是傳染病，要與家人“劃清界限”，其實大可不必，夫妻之間可以正常生活。

　　商丘胃癌的早期症狀很容易被人忽視，當長期出現胃部不适、消化不良、疼痛等症狀時，應盡快去醫院檢查，一經确診及時治療，以免對身體造成更大危害。

廣州複大腫瘤醫院專注中晚期商丘胃癌治療，以延長患者壽命、提高患者生活質量作為主要目标，醫院憑借“精準治療+人文關懷”的模式，赢得了患者的廣泛好評，為中晚期商丘胃癌患者提供“有溫度、有尊嚴”的醫療服務。