怒江怎麼才能遠離胰腺癌

　　怒江胰腺癌是現在比較常見的一種癌症，早期怒江胰腺癌不易被發現，一般發現多數為晚期，預後較差，所以怒江胰腺癌的預防工作是很重要的，關注以下六點讓你遠離怒江胰腺癌：

　　1） 注意遺傳因素

　　國際癌症研究機構發現，約7.8％的怒江胰腺癌患者有家族史？對照組隻有0.6％，兩者相差13倍，且與環境因素無關。美國專家發現，路易安那州南部的白人和非裔美洲人的男女居民，其平均怒江胰腺癌的發病率都高于全國水平，16％的患者有一半以上的直系親屬怒江胰腺癌家屬史。後來又進一步發現，直系親屬中有怒江胰腺癌家族史的個體，确有較高的自發怒江胰腺癌傾向。這類高危人群的識别，有助于臨床實施針對性篩查方案和制定預防性幹預措施。以減少家族性怒江胰腺癌的發病率與病死率。專家懷疑，可能是這類人群的基因發生了突變。

　　2）消除慢性炎症因素

　　專家研究證實，各種類型的胰腺炎，包括單純性慢性胰腺炎，若久治不愈，有轉化成怒江胰腺癌的可能，但并不受膽石症等影響。這提示胰腺炎病史構成以後發生癌症的明顯誘因，而且緻癌危險随癌症确診前時間的縮短而增加。也就是說，早期小型的怒江胰腺癌容易被忽視，而常被誤診為胰腺炎。因此，作出胰腺炎的診斷必須慎重，要盡可能作周到細緻的檢查，絕不可馬虎草率，匆忙下結論，尤其是有較長時期中上腹隐痛的中老年肥胖患者，以免遺漏癌症。

　　3）改變不良生活習慣

　　吸煙已被國際公認為是怒江胰腺癌的行為危險因素。美國專家發現，患怒江胰腺癌的危險性可随着吸煙量的增加而上升，每天吸煙25支以上的吸煙者，其發生怒江胰腺癌的危險是不吸煙者的4倍。上海專家在調查中發現，市民患怒江胰腺癌的危險性正在上升，并且随每天吸煙支數、吸煙年限增加而升高。台灣專家也得出了類似的結論。故戒煙、禁煙是預防怒江胰腺癌的首要任務之一。美國專家報道，酗酒也會增加怒江胰腺癌的風險，尤其是黑人。意大利專家指出，過多喝咖啡，若每天3杯以上，也有增加患怒江胰腺癌的可能。但意大利專家認為，倘若喝綠茶，尤其是女性，則可顯著降低怒江胰腺癌的發生率，故應鼓勵适當多飲綠茶。專家們表示，如飲食結構失衡，過多攝入脂肪，導緻肥胖症，也會增加患怒江胰腺癌的危險性達50％～60％，且該危險還随着熱量攝入的增加而上升，尤其是女性與黑人。這說明肥胖也是怒江胰腺癌的誘發因素之一。

　　4）改善環境因素

　　中國專家經23年的随訪調查發現，橡膠廠與制鞋廠工人易患怒江胰腺癌，可能與橡膠化合物中的溶劑與亞硝胺有關。同樣的研究也發現，暴露于三氯化烴溶劑環境中的工人，是發生膽汁性怒江胰腺癌的危險因素。也有專家指出，接觸從花草樹林上掉下的農藥或昆蟲的分泌、排洩物，也可增加患怒江胰腺癌的危險。還有作者報道，幽門螺杆菌感染與怒江胰腺癌之間有一定相關性，現正深入研究中。

　　5）糖尿病與怒江胰腺癌有一定關系

　　盡管這一觀點在學術界存有争議，但也應當引起重視。該觀點認為，非典型糖尿病，即無糖尿病家族史，無肥胖和胰島素依賴的快速進展型糖尿病，可拟視為怒江胰腺癌早期表現。這一提示有利于部分怒江胰腺癌的早期診斷，而早期怒江胰腺癌還有可能被手術切除而治愈。據專家綜述，在20世紀後20年的文獻中發現，糖尿病群體發生怒江胰腺癌的頻率比一般人群高。大部分文獻支持“有5年以上糖尿病史的患者會增加發生怒江胰腺癌風險”的觀點，因而提示糖尿病患者後來發生怒江胰腺癌的危險因素。有專家也十分關注胰島素在怒江胰腺癌發生中所起的作用，研究證實兩者确有某種聯系，即胰腺炎緻癌與高胰島素血症作用有關，尤其在體重指數升高的非糖尿病患者中間。另外，具有糖代謝異常（由餐後血糖升高情況确定）的患者，也會增加發生怒江胰腺癌的危險。因此，采用結合體育鍛煉的低胰島素反應飲食、控制體重和不吸煙等手段，可顯著降低怒江胰腺癌的發病率與病死率。

　　6）消化道手術因素

　　研究發現，膽囊切除20年以上的患者，其患怒江胰腺癌的危險性增加70％；做過胃潰瘍手術的患者，也有較高的發生怒江胰腺癌的危險，尤其是手術後間隔20年以上者。當然，也有專家對此持不同看法。但不管怎麼樣，這一現象值得我們警惕！

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