腸癌的早期症狀有哪些？警惕這些危險信号！

腸癌（包括結腸癌和直腸癌）是全球範圍内發病率較高的惡性腫瘤之一，早期發現和治療對提高生存率至關重要。然而，腸癌的早期症狀往往不明顯，容易被忽視。了解腸癌的早期症狀，有助于及時就醫，提高治愈率。

本文将詳細介紹腸癌的早期症狀，并分析其可能的誘因，幫助讀者提高警惕，做到早發現、早診斷、早治療。

一、腸癌的早期症狀有哪些？

腸癌的早期症狀可能較為隐匿，但随着病情發展，身體會發出一些警示信号。以下是腸癌常見的早期症狀：

1. 排便習慣改變

腸癌患者常出現排便習慣的改變，如：

• 腹瀉或便秘（或兩者交替出現）
• 排便次數增多或減少
• 排便不盡感（感覺腸道未完全排空）

如果排便習慣突然改變，且持續超過2周，應警惕腸癌的可能。

2. 大便帶血或黏液

• 便血（鮮紅色或暗紅色）是腸癌的常見症狀，尤其是直腸癌。
• 大便表面帶黏液，可能伴随血絲。
• 注意：痔瘡也可能導緻便血，但腸癌的便血通常與大便混合，且可能伴随其他症狀。

3. 腹痛或腹部不适

• 持續性隐痛或脹痛，尤其在右下腹或左下腹。
• 腹脹，感覺腸道内有氣體積聚。
• 如果疼痛持續加重，需及時就醫。

4. 體重無故下降

• 短期内（如1-2個月）體重下降超過5%，且無明确原因（如節食、運動），可能是腸癌的信号。
• 癌症會導緻代謝異常，使身體消耗增加，體重下降。

5. 貧血症狀

• 乏力、頭暈、面色蒼白，可能是由于腸道慢性出血導緻貧血。
• 女性患者可能誤以為是月經問題，但若伴随其他症狀，應警惕腸癌。

6. 排便困難或腸梗阻

• 腫瘤增大可能阻塞腸道，導緻排便困難、腹脹、嘔吐等症狀。
• 若出現嚴重腸梗阻，需緊急就醫。

二、腸癌的高危人群

以下人群患腸癌的風險較高，應定期篩查：

• 年齡≥50歲（腸癌發病率随年齡增長而升高）
• 有腸癌或息肉家族史
• 長期高脂肪、低纖維飲食
• 肥胖、缺乏運動
• 吸煙、酗酒
• 患有炎症性腸病（如潰瘍性結腸炎、克羅恩病）

三、如何預防腸癌？

1. 健康飲食

• 多吃膳食纖維（蔬菜、水果、全谷物）
• 減少紅肉和加工肉類（如香腸、火腿）
• 限制高脂肪、高糖食物

2. 定期運動

• 每周至少150分鐘中等強度運動（如快走、遊泳）
• 避免久坐，促進腸道蠕動

3. 戒煙限酒

• 吸煙和過量飲酒會增加腸癌風險

4. 定期篩查

• 50歲以上人群建議每10年做一次結腸鏡檢查
• 高危人群應更早開始篩查（如40歲或更早）

四、結語

腸癌的早期症狀可能不明顯，但排便習慣改變、便血、腹痛、體重下降等信号不容忽視。如果出現上述症狀，尤其是持續超過2周，應及時就醫，進行腸鏡等檢查。

預防勝于治療，保持健康的生活方式、定期篩查是降低腸癌風險的關鍵。希望本文能幫助大家提高警惕，守護腸道健康！