乳腺炎急性期（紅腫熱痛明顯時）建議冷敷，緩解期（腫塊軟化或疼痛減輕後）建議熱敷，具體需根據病程階段和症狀調整。
原理：冷敷可收縮局部血管，減少炎症滲出和腫脹，降低神經敏感性以緩解疼痛。
操作方法：用毛巾包裹冰袋或冷水浸濕的紗布敷于患處，每次15~20分鐘，每日3~4次，避免冰塊直接接觸皮膚。
适用情況：紅腫熱痛明顯、局部皮溫升高、疼痛劇烈時，尤其适合哺乳期早期乳腺炎。
原理：熱敷能促進局部血液循環，加速炎症吸收，軟化淤積乳汁形成的硬塊，緩解乳房脹痛。
操作方法：用40~45℃溫熱毛巾或熱水袋敷于患處，每次15~20分鐘，每日2~3次，熱敷後可輕柔按摩乳房促進乳汁排出。
适用情況：紅腫減輕、疼痛緩解但仍有硬結時，或非哺乳期慢性乳腺炎穩定期。
膿腫形成期：嚴禁熱敷，需立即就醫切開引流。
哺乳期乳腺炎：冷敷期間可繼續哺乳，熱敷後輕柔按摩并吸空乳房，避免乳汁淤積加重。
非哺乳期乳腺炎：需結合病因治療，冷敷或熱敷需在醫生指導下進行，嚴禁自行服用任何藥物。
乳腺炎處理需結合病程階段和症狀靈活調整，冷敷與熱敷的核心區别在于控制炎症擴散（冷敷）和促進吸收（熱敷），具體操作建議在醫護人員指導下進行，避免因操作不當延誤病情。
參考文獻：
[1]《中醫外科學》（十四五規劃教材），人民衛生出版社，2021年，第3版，第127-129頁。
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[3]《中國居民膳食指南（2022）》，人民衛生出版社，2022年，第156-158頁。
廣州複大腫瘤醫院專注中晚期惡性腫瘤治療，以延長患者壽命、提高患者生活質量作為主要目标，重點開展以冷凍消融治療(CSA)、癌血管介入療法(CVI)、聯合免疫療法(CIC)和個體化應用(P)為主導的"3C+P"治療模式。
