誘發胃癌的飲食因素是什麼

　　根據最近的調查研究顯示飲食不合理是主要的誘發胃癌的原因，許多不好的飲食習慣都可能是誘發胃癌的原因。下面從飲食方面講講誘發胃癌的原因。

　　一般，常見的飲食方面誘發胃癌的原因：

　　1、攝入過多的高鹽飲食。

　　食鹽本身并無緻癌作用，但攝入高濃度食鹽可損壞胃粘膜屏障，增加對緻癌物質的易感性，增強患胃癌危險性，是常見的誘發胃癌的原因。

　　2、喜食腌漬食品和熏烤食品。

　　腌漬食品、熏烤食品中可形成亞硝基化合物和多環芳烴類化合物兩類物質，後者可能是直接誘發胃癌的原因。

　　3、常食不新鮮食品。

　　黴變的食物及糧食，不新鮮甚至腐爛的蔬菜，罐頭、飲料中的防腐劑和不潔的飲用水等均含有強緻癌性亞硝胺化合物。

　　4、食用新鮮水果和蔬菜少。

　　5、低蛋白膳食。

　　低蛋白膳食是指不吃動物性食物和豆類食品，不喝牛奶，隻吃水果、蔬菜，每日熱能的來源以碳水化合物為主。這也可能是誘發胃癌的原因。

　　6、暴飲暴食，喜歡吃幹、硬、燙食物。

　　進食快，三餐不定時和生氣時進食等不良的飲食習慣均可成為誘發胃癌的原因。

　　以上就是從飲食方面介紹的關于誘發胃癌的原因，希望對大家有所幫助。了解誘發胃癌的原因可以幫助大家更好地預防胃癌的發生，盡量避免胃癌。

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