胃癌患者怎麼進行生活調理

　　胃癌患者在發病後，尤其是手術或化療後的康複期間，身體狀況發生了很大的變化，如果不注意進行調理，情況可能會越來越糟，正确的生活調理配合治療更有助于病情的恢複，那麼胃癌患者應如何進行生活調理呢？

　　1.适量的體育鍛煉

　　胃癌患者在康複期間應安排一定的時間參加鍛煉，鍛煉内容根據自身身體恢複情況、個人愛好和活動條件而定，如散步、體操、太極拳、氣功等，運動量适可而止，開始不宜過猛、過大，以防止劇烈運動造成損傷，一般應在家人的看護下進行。

　　這非常有助于身體狀況的恢複，可促進血液循環，提高身體機能，還可以促進患者的新陳代謝，加強食欲，提高身體免疫力等。

　　2.良好的生活習慣

　　胃癌患者患病後，心理和生理都有很大變化，需要重新建立良好的生活規律，養成良好的生活習慣，應做到不抽煙、不飲酒、不熬夜。而且應該抽出時間到戶外，呼吸新鮮空氣，曬太陽，盡量避免汽車廢氣、噪音等不良因素對身體的影響。

　　在治療告一段落，體力恢複到一定程度時，征求醫生意見，可适當恢複工作，有助于重建生活規律，對心理和身體上會形成積極的影響，有利于身體的恢複。

　　3.做到合理用餐

　　胃癌對機體造成很大的消耗，為了保證患者體力和營養的需要，應保證足量的蛋白質、碳水化合物、維生素和熱量的攝入，平時應少食多餐，不吃過冷、過熱、過硬的食物，忌暴飲暴食，以免損傷胃黏膜。

　　可多食蘑菇、杏仁、胡蘿蔔等具有防癌、抗癌的食物及富含維生素C的新鮮蔬菜及水果。

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