最易引發胃癌的4個生活壞習慣

　　對于胃癌這種疾病大家應該也是比較熟悉的，在生活當中我們應該能夠見到胃癌患者，我們都深深的了解這種疾病會給患者帶來哪些危害。甚至很多患者的生命也會終結在這種疾病上，同時我們還知道很多胃癌患者患上胃癌這種疾病很多時候就是因為不良的生活習慣，那麼都有哪些不良的習慣能夠導緻人們患上胃癌呢？

　　哪些不良習慣最易引發胃癌

　　1、常喝很熱的濃茶者

　　經常飲用高溫（80攝氏度以上）濃茶水，不但易燙傷食道，形成食道慢性潰瘍，茶中的鞣質由于在損傷部位沉積，更易刺激受傷食道上皮細胞，促使慢性潰瘍經久不愈，導緻癌變。

　　2、經常熬夜者

　　癌細胞是在正常細胞裂變過程中發生突變而形成的。夜間是細胞發生裂變最旺盛的時期，如果夜晚睡眠不足、人體抗病能力降低，就很難控制細胞發生變異而形成癌細胞。熬夜者為提神常吸煙喝咖啡，也易使更多的緻癌物侵入人體。

　　3、憋大小便的人

　　患膀胱癌的風險與尿液滞留的時間成正比。尿液中含有一種緻癌物質能侵犯膀胱肌肉纖維，使其癌變。大便中有害物更多，硫化氫、糞臭素和其他緻癌物，若經常刺激腸粘膜，也會導緻癌變。

　　4、偏吃肉食者

　　專家發現，每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人，患腸癌的比例比那些每月隻吃幾次少量肉食者高2.5倍；患胰腺癌的危險性也随食入肉量的增加而增加。

　　胃癌食療方

　　1、良椒豬肚湯

　　【材料】高良姜9克切細片，胡椒9克研碎，豬肚一個約500克左右。

　　【做法】豬肚洗淨除脂，納良姜及胡椒入豬肚裡，紮緊兩端，以清水适量，炖至豬肚熟爛止。

　　【功效】高良姜為溫中散寒要藥，健脾胃止冷逆，鎮痛止嘔；胡椒為溫中開胃除痰要藥，治心腹卒痛，冷氣上沖，是很好的健胃藥；而豬肚則有補益虛損，健脾養胃的功效，凡胃癌見上腹隐痛，惡心嘔吐，本藥膳有輔助治療的良效。

　　2、參芪瘦肉湯

　　【材料】黨參18克、黃芪18克、大棗6枚、黃花魚鳔适量、瘦肉250克。

　　【做法】魚鳔用微溫水浸軟，大棗去核，與其他藥置瓦煲，加水煲至魚鳔熟透，除去藥渣即成。

　　【功效】湯以黨參、黃芪、大棗組成，三藥大補氣血，配以黃花魚鳔，則有滋陰補氣血之功，是胃癌治療中理想的輔助湯水。

廣州複大腫瘤醫院專注中晚期胃癌治療，以延長患者壽命、提高患者生活質量作為主要目标，醫院憑借“精準治療+人文關懷”的模式，赢得了患者的廣泛好評，為中晚期胃癌患者提供“有溫度、有尊嚴”的醫療服務。